滝風イオンメディック体験者150人に聞きました

このアンケート結果は「たきイオン」の体験を申し込んで頂いた方にお使いになった感想をアンケート形式で答えていただいたものです。もちろんアンケートに参加されない方や、お使いになっても何の変化も感じられないという方もいらっしゃいました。さらにご自身の体感に加え「～に聞く」といううような言葉(エビデンス)が欲しいという方もいらっしゃいました。

質問内容は大きく分けると以下のようなものです。

1.体感に関するもの

2.体の症状の改善に関するもの

などに分けてこのブログに掲載させて頂きますが、 

※特に体の症状の改善に関してのアンケート結果は「薬機法」などに抵触する場合があるかと思いますのでこのブログでは残念ながら語ることはできません。それらのことに関しましては、体感に関する結果から読者の方が想像していただければ幸いです。 

• お部屋の中がひんやりとした感じた(74％）

• 空気が美味しいと感じた(70％)

• 部屋の臭いが消えた(64％)

• お部屋の中が理由なくいい感じだと思った(64％)

• あたっているとなんとなくリラックスする(49％)

• 部屋の空気がサラサラした感じ(40％)

• よく眠れる(39％）

• 寝室で使ってみて目覚めがいい感じがする(33％)

• 呼吸が楽になった(31％)

• 朝の目覚めが良くなった(20％)

• 部屋干ししても匂いが気にならない(16％)

• 髪の毛がサラサラした感じ(15％)

• 夜中のトイレの回数が減った(13％)

• 視界が明るくなった(10％)

というような結果になりましたが、他には「ペットが滝風イオンの近くに寄ってくる」「ペットの臭いが気にならなくなった」「直に風にあたってみると頭痛が改善された」「加齢臭が気にならなくなった」などのコメントもありました。更に風邪やインフルエンザ、アトピー、喘息などに関してもご意見を記入してくれた方もありました。

こうしてみると「睡眠」と「空気」の状態が健康に大きく影響を与えていることがよくわかります。

お部屋の空気がマイナスイオンに満たされていると

「気持ちいい」「呼吸が楽」になり

その結果

「よく眠れる」「体調がよくなる」

というような循環になってくるわけです。

何となく気分がすぐれないということは皆さん経験したことがあると思います。

で、お医者さんに相談してみると「検査の結果、異常なし」ということはよくあります。

そんな時よく言われるのは、「自律神経のバランスが崩れている状態」つまり交感神経と副交感神経のバランスが良くない状態です。

自律神経については

「私のマインドフルネス体験」をご覧ください

お医者さんに聞いてみると対処法として生活習慣の見直しなどが言われます。

1. 充分な睡眠
2. 食生活の検討（腹八分目）
3. 適度な運動
4. ストレスの緩和

 などです。

これこそが健康への最強の対応法だと確信いたします。